Trudno tak przypisać każdemu rodzajowi supla najlepszego producenta. Ja poruszam się w obszarach Hi-Tec, Ultimate, Universal, Extensor, Kaizen. Ostatnio wyszła kreatyna w płynie, znajomi bardzo sobie ją chwalą z tym że akurat nazwa wyleciała mi z głowy.
Shock Therapy Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, [...]
wiem nikt wrozka nie jest i nikt mi nie powie nic ale chcialbym wcisnac 2 cm w lapie bo ten *%&%(&*^$%$ kabel mi odstaje od reszty i to od zawsze... oby nie na zawsze chce go podciagnac bo jest lipa 36 w kablu... jak zaczynalem mialem 26, kreatyna universal + nitrox zalatwi sprawe?
oki dzieki ale na cierpie na nadpobudliwosc <lol2> i nie mam kompletnie cierpliwosci na czytanie tego wszystkiego! Zreszta tam nie widzialem odpowiedzi na pytanie:"czy kreatyna czy gainer GAIN FAST z firmy Universal"?
źle dawkujesz. idąc tropem TomQ-MAGA nie powinienem rozpisywać bo ma chłopak racje ale z drugiej strony jak masz brać tak bez sensu to warto coś pomóc po pierwsze gainer to żarcie w proszku ma za zadanie uzupełnić braki w diecie i zwiększyć jej kaloryczność pijesz kiedy potrzebujesz w treningowe i nietreningowe wg własnego zapotrzebowania z tym że [...]
Ja podobne pytanie jak kolega. Jakie suple na cykl masowy dobrać? Za sobą już dwa cykle na suplach pompujących i kreatynie. Chce zakupić Gain Bolica 4-8kg + jakaś kreatyna ? (lub np. Universal Shock?) + jakieś białko (wpc80 ?) + bcaa? albo coś? Pomożecie w dobraniu suplementów? pozdrawiam
dobra, będę litościwy Nitro I to taki No-booster a Nitro II to już normalny stack kreatynowy. Gainer w zależności od braków w diecie.Nie ma czegoś takiego jak "czy dobre jest połączenie kreatyna+gainer?". Co do Gainera to jeśli masz mało kasy to Vitalmax'a, jeśli więcej to Trec'a, a jeśli jeszcze więcej to np.Universal'a, Ultimate'a... [...]
Dlatego właśnie też zastanawiałem się nad tym zestawem UNIVERSAL. Chcąc nie chcąc zostaje przy sprawdzonym 100% zestawie. Tylko właśnie nad tą kreatyną się zastanawiam Mono czy CM 3. Oto jest pytanie :D
1.kreatyna mono-universal(proszek) ; OK - DT ;2 porcje po 5g , DNT 1 porcja pięciogramowa . 2.wpc80-lowickie(proszek) : OK (dawkowanie wg braków w diecie) 3.zma-activlab(kaps); 3 kaps przed snem 4.super massive-oxygen(proszek) ; gainer wg braków w diecie lecz lepiej wymień go na coś pewniejszego (np mutant mass) 5.energon x 1000-activlab(kaps) [...]
Acha, lepsza mówisz , okej. A pod jakim względem ? Średnia artmetyczna z przyrostów daje więcej o 0,2cm w Bicu ? Nie ma lepszych kreatyn, Universal może być , tą podałem ze względu że na początku chciałeś Stack a tutaj jest całkiem fajny miks kilku form i czysty skład (tzn u mnie objawia się to brakiem syfów na twarzy/plecach i gazów) . Nie ma [...]
Kreatyna każda jedna. Jak pierwszy cykl to spróbuj monohydratu - z tańszych Vitalmax, Scitec albo z droższych Universal Creatine (Creapure), do tego b-alanina od SFD. Na pompę arginina i cytrulina i możesz spróbować tez ddoać gliceryne - do kupienia w aptece. Dajesz 30g do 1,5l wody przed treningiem, wypijesz imdajesz na siłownie.
Kreatyna każda jedna. Jak pierwszy cykl to spróbuj monohydratu - z tańszych Vitalmax, Scitec albo z droższych Universal Creatine (Creapure), do tego b-alanina od SFD. Na pompę arginina i cytrulina i możesz spróbować tez ddoać gliceryne - do kupienia w aptece. Dajesz 30g do 1,5l wody przed treningiem, wypijesz imdajesz na siłownie. Ok, czyli sprawa [...]
"Universal natural sterol complex+kreatyna+dekstroa(oddzielnie)+tribulus+hmb+bcaa+glutamina" odpusc tt,hmb i sterol...w sumie wywaliłbym jeszcze glute dodaj gainera,carbo,tauryne,zma
miała byc jeszcze kreatyna universal-a ale chyba nie ma sensu jej kupować tak jak pisałęm wczesniej saw ją zaiwera... Jest sens. Warto kupić a nawet wypadło by w jakąś prostą formę kreatyny sie zapoatrzyć. SAW to przedtreningówka, nie ma sensu brać jej np w DNT, czy rano DT, celem dostarczenia porcji kreatyny.
ok brzuch już ok tylko teraz pytanie czy kupowac krete czy jakiegoś gainerka i diete?? a jak tak to czy kreta dobra http://allegro.pl/kreatyna-universal-creatine-500g-11-probek-i1451680191.html :D
Ta kreatyna to jest chlorowodorek jak Con-Cret, także nie bierz po 5 czy 10g, bo Ci opakowanie nie wystarczy nawet na tydzień. Zwiększ dawkowanie z opakowania razy dwa dla pewności. Jak chcesz dokupić aminy to nic nie kombinuj tylko weź coś ze sprawdzonych bestsellerow w USA, czyli Scivation Xtend, Purple Wraath Controlled Labs czy Universal [...]